職場のいじめから抜け出す3つの視点

職場のいじめから抜け出す3つの視点

心理学が教える賢い大人の対処術

職場のいじめ・ハラスメントから抜け出すための方法やテクニックが載っています。
職場のいじめ・ハラスメントを「予防」「そらす」「対決」の3つの観点から説明をしています。

「予防」においては、いじめ・ハラスメントを行う人、また、いじめ・ハラスメントを受ける人の性格の分類に基づいて、
どのようないじめ・ハラスメントを行いやすいか、受けやすいかが分かり、事前の予防になります。

「そらす」の部分は、交流分析という対人心理学の「会話分析」にある「仮面交流」の理論に基づいて書かれています。
相手の「仮面のかぶった会話」が、心に葛藤を起こす様子と、葛藤の「そらしかた」「はずしかた」が書かれています。

「対決」の部分は、相手と対決をしなければならなくなった時の必勝方法が解説されています。
読者の方がいま、置かれた状況に合わせてご利用できると考えます。

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本書の購入ありがとうございました。
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プレゼント動画では、心の番犬と自滅の種の関係について作成しました。
対人関係に困難を及ぼす自滅の種には、「親しくするな」と「属するな」があります。
本プレゼント動画では、「親しくするな」の性質と心の番犬の関係を説明します。

また、今後、心理学の動画ができ次第、配信させて頂ければ思います。よろしくお願いします。
皆さまのご多幸を願っています。

作者紹介
高品孝之

博士(教育学:心理学分野)、公認心理師、臨床心理士、一級交流分析士。
教育現場を中心に、さまざまな人の人間関係の悩みに対応してきました。単に理論だけではなく、現場の状況に基づいた適切なアドバイスを行うことを心がけてきました。
また、得度を受けた禅僧であり、最近は四苦八苦の四苦である生・病・老・死に沿った人の苦悩を解決しようと奮闘しています。