幸せの探し方
「ありがとう」の言葉でつくる幸せな毎日
変化の激しい時代です。今までの常識が、あたりまえだと思っていたことが、あっという間に非常識なことになる。わずか数年の間にあらゆるものがみるみる変わっていく。こんな時代であっても、またどんなに時代が変化していったとしても、時代の荒波を上手に乗りこなし、心豊かに幸せに生きていかれる魔法の言葉があります。
その魔法の言葉「ありがとう」で、なぜ人は幸せになれるのか。
カウンセラーとして、また居酒屋の女将として、これまで何千人の方にお会いしてきた中で気がついた、とても大切な「ありがとうが幸せに通じる話」をいろいろな角度からお伝えしている本です。
「辛い」と「幸せ」は紙一重です。「辛」という漢字に「一」を足すと「幸」という字になります。「辛い」ということは、「幸せ」になる一歩手前にいるということ。この本が、あなたの「辛い」を「幸せ」に変える「一」となることを願っています。
章立て
プロローグ 「ありがとう」のマグカップを溢れさせよう
はじめに
「ありがとう」のマグカップを溢れさせよう
第一章 ありがとうはなぜ幸せを呼ぶのか？
幸せとはなんだろう？
ありがとうの反対語は？
ありがとうとすみません
ありがとうはなぜ幸せを呼ぶのか？
「ありがとう」の小さな奇跡
お金がない
会話がなくなっていた2人
第二章 「ありがとう」の見つけ方
日常生活編
自分の身体編
人間関係編
「ありがとう」の小さな奇跡
離婚を考えている妻
結婚できない
第三章 神様と仲良くなる
神社仏閣編
京都での不思議な出来事
見えるもの・見えないもの編
「ありがとう」の小さな奇跡
職場に苦手な人がいる
第四章 ありがとう上手で幸せに生きる
なぜあなたは「ありがとう」が言えないのか?
とりあえず「ありがとう」と唱えてみる
これって私の幸せにつながるのかな?
「ありがとう」の小さな奇跡
言うことを聞かない子ども
心が離れた娘
自分を好きになれない
エピローグ 「ありがとう」が溢れたら
最後におまけ
作者紹介
ハート・カウンセラー kokko
東京生まれ。神奈川県在住。夫と共に飲食店を経営しながら、2010年よりメンタルセラピストとして活動を開始。 その後ハート・カウンセラーとして、個人カウンセリングの他に女性が幸せに生きるヒントを提供するためのさまざまな講座やイベントなどを開催。